甜辣金钱蛋

鸡蛋是人们最常食用的一种蛋品。因为其所含的营养成分全面而且丰富,被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。这个甜辣金钱蛋是用鸡蛋加工做的,加了辣椒和火腿肠很可爱而且很好哦。

【食材与调料】
【主料】鸡蛋240g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,白糖适量,醋适量,香油适量,淀粉适量,辣椒200g,火腿肠200g,姜10g

【制作步骤】
甜辣金钱蛋 1.鸡蛋洗净,煮熟去皮。
甜辣金钱蛋 2.均匀的切成片状。
甜辣金钱蛋 3.把切好的鸡蛋粘上一层干淀粉。
甜辣金钱蛋 4.锅中倒入适量油烧热。
甜辣金钱蛋 5.放入粘好淀粉的鸡蛋片。
甜辣金钱蛋 6.小火煎到两面发金黄色盛出。
甜辣金钱蛋 7.盐、白糖、醋、酱油、香油加在一起调成炒菜汁。
甜辣金钱蛋 8.辣椒洗净切成块。
甜辣金钱蛋 9.火腿肠切片。
甜辣金钱蛋 10.姜也切成小的颗粒。
甜辣金钱蛋 11.锅中油烧热。
甜辣金钱蛋 12.放入姜末,煸炒出香味。
甜辣金钱蛋 13.再放入切好的辣椒和火腿肠片翻炒。
甜辣金钱蛋 14.加入煎好的鸡蛋片。
甜辣金钱蛋 15.放入调好的汁炒匀。
甜辣金钱蛋 16.然后继续翻炒片刻入味即可出锅。

【甜辣金钱蛋做法小贴士】
1.煎鸡蛋片时一定要加淀粉的,不然蛋黄会掉出来。
2.切鸡蛋的时候从中间切开,把切面朝下再切片比较好切。
3.如果有胡萝卜加些胡萝卜营养就更丰富了。

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