茼蒿肉末汤 美丽心情• 04-20• 菜谱大全•阅读 772 最近几天,晚上总是炒一道菜,再加上一道汤,美味又营养。【食材与调料】【主料】茼蒿80g,肉末200g 【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.茼蒿洗净,备用。 2.锅热油,下肉末炒至变色。 3.加入适量水。 4.加入茼蒿,煮开。 5.最后加入适量盐和鸡精调味即可。【茼蒿肉末汤做法小贴士】小贴士肉末在煮之前先炒熟。 本文来自热心网友【美丽心情】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 茼蒿 肉末 快手菜 懒人食谱 汤 煮 赞 0 美丽心情 加入收藏 (0) 生成海报 抹茶豆浆蒸蛋 上一篇 04-20 家常西葫炒肉 下一篇 04-20 相关推荐 菜谱大全 五香花生米 不仅是下酒的佳品小菜,还具有养血补肺的作用。 胡依美 2025-07-07 17:16:01 196 菜谱大全 黑米燕麦粥 黑米富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。主要营养成分(糙米),按占干物质计,含粗蛋白质8.5-12.5%,粗脂肪2.7-3.8%,碳水化合物75-84%,粗灰分1.7-2%。其营养价值比一般白米高,每百克含蛋白质11.3克,普通白米仅含6 笨哆哆 2025-07-07 11:16:02 100 菜谱大全 韭菜猪肉玉米饺子 头伏饺子二伏面 三伏烙饼摊鸡蛋 !都素我爱吃的呀! 为了头伏讨个吉祥 特意做个韭菜猪肉玉米馅儿饺子! 我有妙招儿哦! 让饺子馅儿更鲜 更美味! 梁素珍 2025-07-06 22:16:02 181 菜谱大全 白色蜜豆 家里的白豆是老妈之前送给猫的,一直放着就没做,也不是没想到怎么吃,就是懒,不想动,今天再也不拖了,趁着明天休息,今晚就把白豆泡上,这样明天做的时候就可节省不少时间,白蜜豆颗颗晶莹饱满,吸足了水份,入口绵软香甜,用它来做点心,包包子,或者是拌入奶茶中都能带来非常好的口感哦。 笑笑 2025-07-06 00:16:02 137