| 汤饭养胃，下雨天一碗热热的汤饭最美不过了 |
【食材与调料】
【主料】面记子适量，土豆一个，胡罗卜一根，手撕蘑菇一半，西红柿一个，豆腐一小块，香菜三根，青椒一根 |
| 【辅料】西红柿酱一包，盐适量，鸡精适量，酱油适量，花椒粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.西红柿切小块，胡罗卜切片，青辣子切块 |
 | 2.蘑菇手撕成细条，香菜切末 |
 | 3.土豆切片 |
 | 4.豆腐洗一下，切好蒜末，姜末 |
 | 5.倒油，放姜、土豆片，胡萝卜片翻炒2分钟 |
 | 6.倒入青椒、蘑菇、西红柿翻炒3分钟 |
 | 7.倒入水，此时把盐、花椒粉倒入 |
 | 8.水开后，改小火，把面揪进去，水开后再煮3分钟，就好啦 |
【汤饭做法小贴士】
