炎热的夏天一大盆蔬菜沙拉,又营养又美味 |
【食材与调料】
【主料】土豆半根,鲜薄荷叶适量 |
【辅料】油适量,盐适量,卡仕达酱适量,黑胡椒适量,柠檬半个 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好原材料 |
![]() | 2.土豆切块,蒙上保鲜膜,在微波炉里高火6-7分钟熟透。拌上点盐和黑胡椒 |
![]() | 3.沸水锅里放入点点油,撒上盐,各种时令蔬菜煮熟 |
![]() | 4.取两片生菜叶垫底,放入蔬菜和土豆 |
![]() | 5.浇上卡仕达酱、黑胡椒,撒点盐和柠檬汁,开吃 |
【土豆蔬菜沙拉做法小贴士】
小贴士根据口味放适量的盐,时令蔬菜不限于菜谱中的。 |
炎热的夏天一大盆蔬菜沙拉,又营养又美味 |
【主料】土豆半根,鲜薄荷叶适量 |
【辅料】油适量,盐适量,卡仕达酱适量,黑胡椒适量,柠檬半个 |
![]() | 1.准备好原材料 |
![]() | 2.土豆切块,蒙上保鲜膜,在微波炉里高火6-7分钟熟透。拌上点盐和黑胡椒 |
![]() | 3.沸水锅里放入点点油,撒上盐,各种时令蔬菜煮熟 |
![]() | 4.取两片生菜叶垫底,放入蔬菜和土豆 |
![]() | 5.浇上卡仕达酱、黑胡椒,撒点盐和柠檬汁,开吃 |
小贴士根据口味放适量的盐,时令蔬菜不限于菜谱中的。 |