土豆胡萝卜丝双炒 红苹果• 11-09• 菜谱大全•阅读 361 土豆和胡萝卜丝搭配在一起炒,有了颜色的跳跃。【食材与调料】【主料】土豆1个,胡萝卜1个 【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,醋适量 【制作步骤】 1.锅里放油葱蒜呛香 2.倒入切丝的胡萝卜翻炒 3.翻炒出黄色 4.倒入土豆丝翻炒 加入适量食盐翻炒 5.出锅前倒入适量醋 翻炒均匀即可 6.盛盘【土豆胡萝卜丝双炒做法小贴士】小贴士土豆丝切丝后用水泡泡 本文来自热心网友【红苹果】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 土豆 胡萝卜 家常菜 晚餐 炒锅 明目 赞 0 红苹果 加入收藏 (0) 生成海报 金元宝包子 上一篇 11-09 豆角焖面 下一篇 11-09 相关推荐 菜谱大全 椒芹木耳炒鸡腿 以前,我很喜欢吃鸡腿,有鸡腿吃的时候特别高兴。可是现在,感觉生活小康了,鸡腿也觉得腻了,很少买鸡腿吃,就算外出吃饭,点了鸡,也不会刻意地争吃鸡腿。现在,鸡腿、鸡翅搭配炒菜,是想菜里有肉味,更好吃。往往最后剩下的是鸡肉,而不是上面的蔬菜。今天炒的这个菜,最受欢迎的是黑木耳,然后是芹菜和菜椒,而鸡肉,最后被我消灭了,我爱惜粮食,呵呵。 青云羡鸟飞 2025-07-08 22:16:01 142 菜谱大全 洋葱炒鸡蛋 以前去朋友家,她炒了这道菜,我以前都没吃过,当时觉得很好吃,现在经常都会自己炒来吃~洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效! 杨帆 2025-07-08 02:16:01 192 菜谱大全 青椒炒鸡蛋 以前在读书的时候根本不知道有青椒炒鸡蛋这道菜,第一次听说的时候很意外,觉得青椒和鸡蛋怎么能搭配到一起,知道后来一个朋友给我做了这道菜,才发现原来这么好吃,慢慢的自己也学会了 莉莎 2025-07-07 07:16:01 115 菜谱大全 土豆炖排骨 土豆,别名马铃薯、山芋、山药蛋、地蛋、洋芋。可做多种菜肴,也可代粮食、副食,同面粉配合制作点心、糕饼或酿酒用。土豆性微寒,味甘,入胃、肠二经。土豆淀粉在体内被缓缓吸收,不会导致血糖过高,可用作糖尿病患者的食疗。土豆所含的粗纤维,有促进肠胃蠕动和预防血液胆固醇增高。土豆低热能、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,是理想的减肥食品。中医认为,土豆性平味甘,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等。土豆对消化不良的治疗有 星彤 2025-07-07 06:16:02 154