| 本周餐桌上的每周一菜食材是罗卜，本来家里有牛肉，就想炖萝卜吃，可是到了超市看到有水果萝卜，绿绿的很养眼，突然想吃糖醋萝卜丝了，于是，这道爽口小菜便来到餐桌。正在烘焙面包，用到玫瑰，顺便放了点玫瑰，那个玫瑰香扑鼻而来，加上酸酸甜甜，脆嫩爽口，真是美味呢。萝卜性凉、味辛、甘，入肺、胃经；可消积滞，化痰清热，下气宽中，解毒常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 |
【食材与调料】
【主料】水果萝卜240g |
| 【辅料】绵白糖适量，苹果醋适量 |
【制作步骤】
 | 1.水果萝卜洗净去皮 |
 | 2.将萝卜擦成丝 |
 | 3.撒上白糖 |
 | 4.浇上苹果醋 |
 | 5.拌匀即可食用。 |
【糖醋水果萝卜丝做法小贴士】
| 小贴士1.糖和果醋根据口味适量选择。 2.口味重的可少加点盐。 3.服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。 |
