滑溜细嫩的蒸鸡蛋,是家里老幼及体弱生病者的营养食物。虽价廉简单,但可口暖心。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,开水水与蛋液比例2:1,盐适量,鸡精适量,白胡椒粉适量 |
【辅料】葱花少量,酱油少量,芝麻油少 |
【制作步骤】
1.盐、鸡精、白胡椒粉适量放入碗中 | |
2.开水加入碗中搅匀 | |
3.三个鸡蛋打入碗中 | |
4.搅打 | |
5.打成蛋液。蒸锅加水,大火烧开。 | |
6.将2碗里的调味开水与蛋液混合。水与蛋液的比例为2:1。 | |
7.混合好的蛋液需要用滤勺过滤 | |
8.过滤蛋液 | |
9.将滤过的蛋液平均分倒入三个小碗中 | |
10.确认蒸锅水开后,把装好蛋液的小碗放入蒸锅中,盖上盖子。大火蒸约两分钟,观察蛋液表面,当蛋液颜色从透明转白色后,即将火候从最大转为最小,继续蒸15分钟。 | |
11.蛋熟。表面光滑如镜,无任何气泡。拿起倾斜,欲流不流。 | |
12.加入葱花,少量酱油、芝麻油,会更香更入味。如果有条件,表面放些鱼子或两片海胆,则色香味更佳。 |
【水蒸鸡蛋做法小贴士】
小贴士1. 如果大火蒸至熟透,则鸡蛋内会起蜂窝,影响口感,所以掌握火候是关健。 2. 三种辅料可以根据个人喜好添加或不加。 |