水蒸蛋,水蒸蛋的做法 - 阳康菜谱网水蒸蛋做法大全

蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法，味美好吃，营养受损少，老少皆宜

【食材与调料】

【主料】土鸡蛋3个

【辅料】酱油适量，料酒适量，芝麻适量

【制作步骤】

	1.土鸡蛋3个
	2.加料酒酱油打散，一定要打得很散哦。
	3.加入温开水，边加水边搅拌，盖好盖子，
	4.盖好盖子，微波炉高火蒸4分钟左右就好了，撒点芝麻香香的哦

【水蒸蛋做法小贴士】

小贴士加水时要加30度左右的温开水

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牛肉珍珠丸

这牛肉珍珠丸也是做来拿去给老外学员们吃的，其实用有点肥的牛肉做最好，但当时家里只有牛柳，这牛柳比普通牛肉要贵不少哦，用来做珍珠丸子有点心痛，所以也不会大量使用。因此，就用了自己种的芹菜搭配，味道好些就是成型略差，影响了外观却不影响口感，软软糯糯的还是很好吃的。

浩浩

2024-09-16 05:00:02

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胡麻油小花卷

1. 胡麻油中含有对人体有益的不饱和脂肪酸，而且组成的比例适当，不容易氧化;　　2. 尤其是富含可促进新陈代谢，改善毛细血管循环，带给肌肤细胞营养的γ型维他命E，γ型维他命E是优异的抗氧化物质能有效地防止老化;　　3. 胡麻油中含有的油酸成分还被医学证实有抑制胃溃疡、气喘等疾病、防止肤质恶化，提高免疫力的作用;　　4. 麻油的所含的成分对于皱纹、黑斑、肌肤干燥等问题都有防患于未然的抑制作用。

陌微

2024-09-15 21:45:01

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