笋衣猪手瘦身汤

笋是抽脂的,经常吃笋,想胖也难。笋衣是笋的最里面的那层包皮,鲜嫩的很。猪手也就是猪蹄,是护的肤,经常适应皮肤光滑,嫩的出水。

【食材与调料】
【主料】猪手2个,干笋衣50g
【辅料】油适量,盐适量,香菇6个,葱1根,月桂叶2片,生姜适量,大蒜头2粒,白葡萄酒适量

【制作步骤】
笋衣猪手瘦身汤 1.猪手切块焯水
笋衣猪手瘦身汤 2.香菇和笋衣提早泡3小时
笋衣猪手瘦身汤 3.锅里加少许油爆香蒜头和生姜再下猪手
笋衣猪手瘦身汤 4.炒干水分加白葡萄酒再盖焖
笋衣猪手瘦身汤 5.焖干酒挑出蒜头
笋衣猪手瘦身汤 6.倒入高压锅,加入笋,和香菇,盐,糖和水(盖过猪手为止)大火烧
笋衣猪手瘦身汤 7.烧开捞出浮沫,加入白葡萄酒加盖小火30分钟
笋衣猪手瘦身汤 8.加入葱,味精

【笋衣猪手瘦身汤做法小贴士】
猪手一定要先炒干水,再炒干白葡萄酒(可用料酒)再加水烧,这样烧出来的猪手没有猪臭味

本文来自热心网友【董晶晶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
董晶晶 董晶晶
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    280
  • 西红柿切块

    快速将西红柿切块...

    2025-08-03 22:16:02
    304
  • 青菜炒腊肠

    川味腊肠是闻名全国的腊制品,以味道香辣著名,每年我家楼上的四川人都要做好几大盆这个腊肠。这个烹制方法多样,可简可繁,且怎么做都好吃。小二今天上的这款就是用青菜炒的,青菜沾了腊肠的油味道更香了。

    2025-08-03 12:16:01
    289
  • 炒泡菜

    我家的吃货不吃酸的,自己吃没意思,拿到厂跟同事分享。因为自己不太喜欢吃生的,所以就想出了炒泡菜,热热的泡菜另有一种风味,全部材料都很脆,很爽口,哈哈!

    2025-08-02 18:16:01
    179

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信