山药莲藕老鸡汤

秋天干燥,多喝汤水对身体很有好处。山药莲藕炖老鸡,汤水清甜而不油腻,让人连喝三碗还想喝

【食材与调料】

【主料】山药200克
【辅料】盐2克

【制作步骤】
山药莲藕老鸡汤 1.食材准备
山药莲藕老鸡汤 2.把老鸡洗净放入炖锅里
山药莲藕老鸡汤 3.放入切好的山药和莲藕
山药莲藕老鸡汤 4.一次加入足够的水
山药莲藕老鸡汤 5.盖子盖子插上电源,选择肉键等待三小时即可
山药莲藕老鸡汤 6.三小时后,放入盐调。装碗即可享用
山药莲藕老鸡汤 7.成品1
山药莲藕老鸡汤 8.成品2

【山药莲藕老鸡汤做法小贴士】
小贴士无

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