| 山药具有滋补健身，延缓衰老，益智健脑，补虚降血糖，益气补气等。 |
【食材与调料】
【主料】山药2根，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.山药削皮，斜切成块状 |
 | 2.将山药倒入锅里加水加盐煮 |
 | 3.盖好锅盖煮熟即可 |
 | 4.山药很美味哦 |
【山药做法小贴士】
| 小贴士山药切片后需立即浸泡在水中防止氧化发黑l |
【食材与调料】
【制作步骤】
【山药做法小贴士】
赞
0
【食材与调料】
【制作步骤】
【山药做法小贴士】
