四喜香菇酿

香菇酿是非常鲜美的一道肉食美味。新春佳节期间也可以作为一道养眼又营养的年菜出现在你家餐桌上,这道菜老少皆宜口味鲜美。花点小心意摆出一朵花开富贵的造型,在年菜餐桌有着喜庆吉祥的寓意。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,能提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘,有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效,民间素有“山珍”、“植物皇后”美誉之称。加入了四色蔬菜的肉馅用蒸的做法,更是鲜上加鲜,健康又营养,蔬菜和肉里的营养物质得到最大的保留,是一道光看就流口水的菜.这道菜非常适合老人和孩子食用。

【食材与调料】
【主料】肉馅150g,胡萝卜40g,木耳30g,荸荠3个,韭菜20g,泡发的香菇7朵
【辅料】盐适量,白糖2克,料酒10ml,姜粉2g,鸡精少许,香油适量,水淀粉适量

【制作步骤】
四喜香菇酿 1.准备好所有的食材。
四喜香菇酿 2.胡萝卜,木耳,荸荠,韭菜分别切碎备用。
四喜香菇酿 3.肉馅中加入盐,糖,料酒,鸡精,白糖,胡椒粉,姜粉和所有蔬菜碎。
四喜香菇酿 4.搅打上劲成为四喜肉馅。
四喜香菇酿 5.舀一勺肉馅团成团放在洗净去蒂的香菇上面按紧。
四喜香菇酿 6.依次全部做好。
四喜香菇酿 7.蒸锅上汽放入香菇酿蒸制。
四喜香菇酿 8.蒸制10分钟后关火。
四喜香菇酿 9.炒锅加入适量的泡香菇水。
四喜香菇酿 10.再把蒸的香菇酿汤汁倒入。
四喜香菇酿 11.煮开后加少许盐和鸡精。
四喜香菇酿 12.淋入水淀粉。
四喜香菇酿 13.勾薄芡变透明关火。
四喜香菇酿 14.把芡汁淋入香菇酿上面。
四喜香菇酿 15.再点缀一些红椒丝和烫熟的小油菜即可。

【四喜香菇酿做法小贴士】
香菇用温水提前泡发洗净。
香菇水第一遍的倒掉,洗净香菇后第二遍的水再用来煮开勾芡。
香菇酿蒸制的时间不要太长,以免肉馅蒸老影响口感。

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