麻什是陕西人爱吃的一种面食,也是我家老公的最爱,可是这麻什做起来可费神,费时间不说,搓的人手指头还疼,所以就有了懒麻食,据说这个是懒人发明出来的,哈哈,我不算是懒人,只是我的时间不充裕而已。 陕西人爱吃麻什是因为麻什里面可以放好多的菜,懒人就是可以把所有家里剩余的菜全部放上,然后吃个麻什还什么都能吃到。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉300g |
【辅料】清水120g,韭菜100g,土豆100g,西红柿150g,红萝卜50g,黑木耳适量,海带20g,蘑菇100g,菠菜150g,五香粉半勺,精盐2勺 |
【制作步骤】
1.先和面,我的这个面和水的比例揉出来的面是稍硬的 | |
2.和成面团后包上保鲜膜醒发至少半小时 | |
3.醒发好的面用压面机压成宽面条 | |
4.再把宽面条切成小方块 | |
5.把方块面拿到手里两手搓一搓 | |
6.蔬菜部分,蔬菜过水洗两遍 | |
7.所有蔬菜切成丁,蘑菇撕小块 | |
8.油热后放入土豆和红萝卜 | |
9.放入蘑菇西红柿,放半勺五香粉 | |
10.放两勺精盐 | |
11.最后在放入韭菜,小火炖煮10分钟 | |
12.开水锅中放入懒麻食 | |
13.第一开放一大勺凉水,第二次开锅放入菠菜 | |
14.把煮熟的懒麻食倒入菜锅中,依据自己的口味掌握稀稠和盐 |
【陕西懒麻食做法小贴士】
小贴士我是用压面机压的面,所以面稍硬,要手擀的话需要在加10g的水。 |