蒜香炒茼蒿 栗微• 03-18• 菜谱大全•阅读 254 清淡可口,下饭菜【食材与调料】【主料】茼蒿1斤,蒜末30g,葱末15g,盐1g,鸡汁2滴,生抽酱油5ml,食用油20ml 【制作步骤】 1.准备食材,茼蒿洗净切寸段备用 2.热锅凉油煸香葱末 3.下入茼蒿翻炒 4.在放少许盐和生抽酱油 5.岀锅放入蒜末炒匀点几滴鸡汁即可岀锅了 6.简单,营养,清淡爽口【蒜香炒茼蒿做法小贴士】小贴士快手菜,不宜长时间焖炒破坏营养 本文来自热心网友【栗微】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 强筋健骨 润肠通便 生津止渴 美容 赞 0 栗微 加入收藏 (0) 生成海报 肉松饼 上一篇 03-18 西红柿油条面 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 凉拌空心菜 天气热,胃口也差,就想吃点清新爽口的。夏季是空心菜多的季节,来个家常吃法,凉拌空心菜。简单的做法,平凡的美味,却让我们永远都离不开。 空心菜性寒、味甘,归肝、心、大肠、小肠经;可清热凉血,利尿,润肠通便,清热解毒,利湿止血等功效。 艾米 2024-10-14 10:00:01 153 菜谱大全 家庭版冰糖葫芦 甜甜蜜蜜的 青云羡鸟飞 2024-10-12 13:30:01 115 菜谱大全 西红柿土豆咸笋汤 这个汤的搭配连我自己都难想像我怎么做到一起的,但是味道真的不得不说,真的好好喝。有土豆煎制后的浓香,有西红柿的独特的酸甜,吃起来有土豆的软糯,又有笋的脆、、、这个汤是我的意外收获,家人要求以后还要再做,已经喊“安可‘了。 毛玲君 2024-10-05 16:15:01 203 菜谱大全 香蕉果皮米糊 以前吃香蕉的时候总是把香蕉皮扔了,看了一期的电视保健栏目后才知道原来香蕉皮降脂通便作用比香蕉还强大。而且香蕉皮的膳食纤维含量要比香蕉肉还要多,香蕉皮中的钾和镁也不会因为加热而丢失,特别它富含的钾特别多,无论对血压稳定或是对血脂的调理效果都很好,所以香蕉皮的食疗效果更胜香蕉。但是大家都知道香蕉皮又苦又涩,现在教你一招,只要把香蕉皮切成小丁和大米一起放入料理机里打成米糊,不但好喝又营养,而且功效一点都没少。 汤秀荣 2024-10-03 02:00:01 154