蒜苔炒肉 薇薇安• 12-26• 菜谱大全•阅读 464 哈哈,很久没吃蒜苔了,今天光盘行动,整盘全部吃光光!【食材与调料】【主料】蒜苔400g,猪肉200g 【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 【制作步骤】 1.猪肉切条备用。 2.注备蒜苔,洗好备用 3.蒜苔切成段。 4.猪肉下油锅,变色后加酱油 5.然后加入切好的蒜苔,撒盐,大火翻炒,出锅,装盘。【蒜苔炒肉做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【薇薇安】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蒜苔 猪肉 咸 家常菜 炒 赞 0 薇薇安 加入收藏 (0) 生成海报 香芹辣椒粉烧鱼 上一篇 12-26 清炒油菜 下一篇 12-26 相关推荐 菜谱大全 韭菜香干 放了很久的菜谱,今天终于有时间把它发布了,这道菜家里人都很喜欢吃,及营养又简单,希望大家喜欢。 冰冰 2025-07-02 19:16:02 148 菜谱大全 豌豆苗炒红烧肉 豌豆苗含有丰富的VC和VE,都超过了西兰花的含量。只是在VA与胡萝卜素的含量上略少于西兰花。而豌豆苗含有丰富的钾,尤其对于高血压患者非常好。它还能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。我们通常食用豌豆嫩梢,营养丰富,质地柔嫩,甜味清香。豌豆苗叶色翠绿,叶肉厚,纤维少,梢叶嫩,是冬春菜中的珍品,是绿叶菜中营养价值高的无公害保健蔬菜。 徳庫拉 2025-07-02 16:16:01 139 菜谱大全 蒜苔炒里脊丝 蒜苔炒肉丝,是很多人喜欢的一道家常菜。蒜苔营养价值很高,含有多种维生素,胡萝卜素等。特别是外皮含有丰富的纤维素,可刺激肠蠕动,能有效的防治便秘的发生。 何斯韵 2025-07-02 15:16:01 96 菜谱大全 开胃西瓜皮 西瓜皮营养丰富,可以用来煲汤,可以用来凉拌,我用来腌酸甜瓜皮了,真好吃!腌好的西瓜皮爽脆、酸甜、开胃,各位亲们,记住了,下次吃了西瓜千万不要把瓜皮扔了。 美丽心情 2025-07-02 00:16:01 144