时蔬小杂炒

蔬菜含有各种维生素营养成分所以我们应该多多吃起来滴!

【食材与调料】

【主料】芹菜200g,胡萝卜150g,土豆150g,鲜蘑50g,鲜肉100g
【辅料】玉米油1勺,酱油半勺,糖1匙,盐3匙,味精0.5匙,葱20g,姜20g,蒜20g

【制作步骤】
时蔬小杂炒 1.芹菜挑选比较嫩的,芹菜叶摘静
时蔬小杂炒 2.芹菜摘好切段洗净,锅中烧开水将芹菜焯一下,不要焯的太软,一方面营养流失另一方面影响口感
时蔬小杂炒 3.焯好的芹菜用凉水冲洗沥干水份,切成需要的小段备用
时蔬小杂炒 4.鲜蘑撕成条状洗净
时蔬小杂炒 5.锅中烧开水将鲜蘑炒一下
时蔬小杂炒 6.焯好的鲜蘑用凉水冲洗干净
时蔬小杂炒 7.备好所需的原材料,胡萝卜和土豆切条,鲜肉切丝,葱、姜、蒜切碎备用
时蔬小杂炒 8.锅中倒入底油烧热,放入葱姜蒜爆香
时蔬小杂炒 9.爆香后放入鲜肉
时蔬小杂炒 10.炒鲜肉同时放入一品鲜酱油、糖、和少许盐入味,稍微点一点点水使肉下汤更加好吃
时蔬小杂炒 11.肉变色入味后放入胡萝卜和土豆开始炒制
时蔬小杂炒 12.胡萝卜和土豆变软后放入芹菜和鲜蘑继续炒制
时蔬小杂炒 13.芹菜和鲜蘑炒的不要太久因为本身就是熟的,最后放入盐和味精提味即可
时蔬小杂炒 14.装入盘中味道闻起来好鲜美哦
时蔬小杂炒 15.蔬菜含有各种维生素营养成分所以我们应该多多吃起来滴!
时蔬小杂炒 16.鲜蘑在这道菜里的口感非常清新好喜欢哦
时蔬小杂炒 17.亲们也来一盘吧!

【时蔬小杂炒做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【兰卡丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
兰卡丽 兰卡丽
加入收藏 (0)
上一篇 05-11
下一篇 05-11

相关推荐

  • 白色蜜豆

    家里的白豆是老妈之前送给猫的,一直放着就没做,也不是没想到怎么吃,就是懒,不想动,今天再也不拖了,趁着明天休息,今晚就把白豆泡上,这样明天做的时候就可节省不少时间,白蜜豆颗颗晶莹饱满,吸足了水份,入口绵软香甜,用它来做点心,包包子,或者是拌入奶茶中都能带来非常好的口感哦。

    2025-07-06 00:16:02
    117
  • 红油拍黄瓜

    拍黄瓜清凉爽口,非常适合热天食用。

    2025-07-05 22:16:02
    108
  • 板栗烧鸡

    这是一道很好的营养家常菜。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。

    2025-07-05 19:16:01
    117
  • 菜椒炒豆干

    南方人喜欢吃不辣的菜椒,菜椒肉厚,口感甜,在我家经常拿来炒豆干吃,味道不错的哦。

    2025-07-05 06:16:02
    119

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信