今天中午下班回家,碰上了没电。电饭锅做不了饭,所以做了这个三丝拼青瓜和麦片粥。此菜香滑顺口,清爽好滋味。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个,青瓜2根 |
【辅料】油适量,盐适量,香油少许,酱油少许,蒜泥少许,白糖少许,胡椒粉少许,瘦肉少许,香菇少许 |
【制作步骤】
1.原料图(青瓜,瘦肉,香菇,鸡蛋) | |
2.青瓜竖着切半,以5厘米的长度切成块,在青瓜皮上每隔厘米的距离切缝。并撒上盐腌5分钟。 | |
3.青瓜腌成后,用清水洗,并沥干水分,备用。 | |
4.把香菇切成丝,猪肉切成丝。 | |
5.肉丝香菇丝加入酱油,白糖,蒜泥,香油,盐,胡椒粉少许拌均。 | |
6.调好味的肉丝和香菇丝。 | |
7.将油放入平底锅,以大火加热,倒入调好味的肉丝和香菇丝迅速拌炒。 | |
8.鸡蛋分开蛋黄和蛋清 | |
9.做好的鸡蛋丝、肉丝和香菇丝。 | |
10.再在平底锅里放点油,炒下刚才腌制好的青瓜。最后把所有材料摆上碟子上即可。 | |
11.用个汤锅,放入清水, | |
12.水煮沸后加入麦片,煮2至3分钟。 | |
13.加点盐调味即可。 |
【三丝拼青瓜做法小贴士】
小贴士在青瓜皮上切缝,可以让青瓜入味。 |