素烧雷笋

花鱼儿家的菜菜来了。。。

【食材与调料】

【主料】雷笋255g,油豆腐85g,黑木耳5g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,白糖适量

【制作步骤】
素烧雷笋 1.食材:雷笋、油豆腐、黑木耳(已泡发清洗)
素烧雷笋 2.将雷笋剥壳清洗一下。
素烧雷笋 3.放在案板上切开。
素烧雷笋 4.烧锅倒油烧热,下入切好的雷笋和已清洗好的黑木耳翻炒翻炒。
素烧雷笋 5.随后,加适量的清水煮开。
素烧雷笋 6.接着,合入油豆腐翻动一下。
素烧雷笋 7.然后,加适量的生抽。
素烧雷笋 8.加适量的白糖。
素烧雷笋 9.加适量的盐。
素烧雷笋 10.调味煮开。
素烧雷笋 11.最后,煮至汤汁差不多了,即成。

【素烧雷笋做法小贴士】
小贴士随意做

本文来自热心网友【荔枝要火土木】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
荔枝要火土木 荔枝要火土木
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 芝士蒜蓉烤茄子

    2025-07-07 10:16:02
    195
  • 韭菜炒蛋

    韭菜炒蛋是非常有营养的,鸡蛋最好每天吃一个,营养才会到位。但是炒鸡蛋太单调,加点韭菜就很香。

    2025-07-06 12:16:02
    205
  • 莲蓬鸡肉丸

    鸡肉蛋白质的含量比例较高而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。很清新淡雅的一道菜,看上去有点花哨,但很健康、营养。

    2025-07-06 07:16:01
    102
  • 板栗烧鸡

    这是一道很好的营养家常菜。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。

    2025-07-05 19:16:01
    137

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信