| 看我搭配的蔬菜多吧！把家中有的菜，都取出一点搭配炒饭，什么营养都可以补充了，以往都是放鸡蛋来炒，今天放些酱油，味道很好吃呢！喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】剩米饭250g，胡萝卜60g，青椒50g，草菇50g，黄瓜80g，黑豆苗50g，泡发木耳50g，葱头100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量，蒜碎适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所有食材，全部清洗干净。 |
 | 2.先将木耳和草菇放入沸水中焯水。 |
 | 3.在将黑豆苗也同样焯水。 |
 | 4.让后将所有食材全部切丁备好。 |
 | 5.锅中油热后先放入葱蒜炒香。 |
 | 6.在放入葱头、青椒、胡萝卜翻炒片刻。 |
 | 7.在将焯好的草菇、木耳和黑豆苗放入翻炒。 |
 | 8.然后倒入酱油和食盐炒匀。 |
 | 9.将火关小，放入米饭炒散。 |
 | 10.最后放入黄瓜丁炒匀。 |
 | 11.在翻炒片刻即可关火。 |
 | 12.完成。 |
【时蔬酱油炒饭做法小贴士】
| 小贴士将火关小在放入米饭，不易粘锅。 |
