| 泡饭一般人基本都吃过，简单、省事。要是深究一点的，那还是动用炒锅来炒菜--再煮米泡饭。很适合上班一族的快捷，但注意要有营养哦！ |
【食材与调料】
| 【主料】平菇50g，胡萝卜50g，茭白50g，大米饭150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，料酒适量，鸡精适量，生抽适量，清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.红萝卜备好。 |
 | 2.茭白备好。 |
 | 3.平菇切丁备好待用。 |
 | 4.这三样都切丁备好待用。 |
 | 5.大米饭备好待用。 |
 | 6.上油锅，下红萝卜煸炒。 |
 | 7.再放入茭白煸炒。 |
 | 8.再放入平菇煸炒。 |
 | 9.放入料酒。 |
 | 10.放入生抽。 |
 | 11.放入鸡精。 |
 | 12.放入清水煮开。 |
 | 13.再放入大米饭。 |
 | 14.再煮开后，放入盐调味出锅。 |
 | 15.上桌。 |
【素三丁泡饭做法小贴士】
| 这个泡饭可以根据自己喜好，随意添加蔬菜或是荤菜，非常快捷。 |
