| 杏鲍菇提高免疫功能，抗癌，降血脂，防止心血管疾病，促进胃肠蠕动美容养颜，杏鲍菇不仅味道鲜美，对于食欲不振的人来说，是不可多得的开胃食品。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇250g，五花肉150g，黄皮椒一个，蒜五个，盐适量，豆瓣酱适量，五料粉适量，老抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备的食材，把杏鲍菇用手撕成粗条状，肉切成薄片，蒜切成蒜粒 |
 | 2.锅中倒入少许油加热倒入蒜粒爆香 |
 | 3.倒入五花肉翻炒变色出油 |
 | 4.倒入老抽 豆瓣酱 五料粉把肉炒入味 |
 | 5.超好的肉加入杏鲍菇继续翻炒因为豆瓣酱是咸的加入少许盐就可以了 |
 | 6.等杏鲍菇炒软加入菜椒条搅拌均匀即可 |
 | 7.炒好的成品图。 |
【手撕豆瓣杏鲍菇做法小贴士】
| 小贴士湿疹患者禁食。 |
