一直以来都喜欢做这种几样不同颜色的食材一起杂炒的小菜,感觉可以一次吸收几种不同的营养成分呢,而且颜色也很赏心悦目哦。 想要吃肉的,还可以加点肉丝一起炒,也是很不错的。 很简单的一个快手小炒,但味道我很喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜100g,土豆100g,胡萝卜150g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.韭菜清洗干净,切成段;胡萝卜削皮后切丝;土豆削皮后切丝,放进水里泡洗 掉淀粉,换水2~3次,捞起沥干水分;鸡蛋打散后,放点盐,煎成蛋饼后切丝; | |
2.热油锅,放进胡萝卜丝爆炒至软身; | |
3.加入土豆丝,煸炒几下,洒点水一起炒; | |
4.加入韭菜段,翻炒均匀; | |
5.加入蛋丝,翻炒均匀; | |
6.放盐调味; | |
7.放一点鸡精提味(可改成一点白糖); | |
8.装碟开吃。 |
【三丝炒韭菜做法小贴士】
第七步据说放点白糖更好吃 |