黄瓜拌香肠,黄瓜拌香肠的做法 - 阳康菜谱网黄瓜拌香肠做法大全

把黄瓜和香肠一起来凉拌，简单方便，清爽的味道是很不错的。

【食材与调料】

【主料】黄瓜1根，香肠1根

【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量

【制作步骤】

	1.黄瓜洗净
	2.切小块
	3.加入少量盐和鸡精，拌均匀
	4.香肠切小块
	5.加入拌好的黄瓜中即可食用了

【黄瓜拌香肠做法小贴士】

小贴士香肠有咸味，盐要少加点

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胡萝卜酸豇豆炒肉

秋天丰收的季节，胡萝卜开始大量上市了，也成我了家的座上宾了。在我的美食群里，有群友问我，由于工作的原因，天天必须对着电脑，眼睛都花了，问我吃什么对好眼睛有好处？我说除了动物肝脏，就是胡萝卜。对于肝脏鸡肝、猪肝，牛肝等等，好多人不吃，因为说胆固醇太高。另外一位群友说，我们这里的维吾尔族，既然年纪很大了，也不花眼，就是因为他们民族爱吃胡萝卜，维吾尔族爱吃胡萝卜那是有资料记载的。差不多是他们一日三餐必须的蔬菜了。胡萝卜素有“士人参”之美称。胡萝卜含有B胡萝卜素是一种维生素A原，对保护视力，促进儿童生长发育