| 三色补血羹，是莲藕、花生米、红枣一起煲汤。因为三种食材的共同点都是补血，故起名为“三色补血羹”。味道不错哦。亲们不妨试试！ |
【食材与调料】
| 【主料】莲藕200g，花生米30g，红枣20g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.花生米洗净 |
 | 3.浸泡 |
 | 4.红枣洗净 |
 | 5.莲藕洗净 |
 | 6.去蒂去皮 |
 | 7.切成块 |
 | 8.把所有食材都倒入锅中,加入适量的水 |
 | 9.盖上锅盖，接上电源，把按钮拧到“煮汤”铛即可。煮熟就可以食用了。 |
【三色补血羹做法小贴士】
| 爱吃甜的亲们，可以加些糖 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【三色补血羹做法小贴士】
赞
0
