蒜蓉油麦菜 发霉糖果• 03-22• 菜谱大全•阅读 261 好久没有为老公做这么简单的味道了【食材与调料】【主料】油麦菜500g 【辅料】蒜籽2个,盐,油,鸡精【制作步骤】 1.油麦菜摘掉黄叶烂叶,洗净掐成段 2.大蒜籽用刀拍拍再切碎 3.锅内油热后加入蒜末,煸炒一会放入油麦菜 4.加盐、鸡精拌炒均匀出锅【蒜蓉油麦菜做法小贴士】 本文来自热心网友【发霉糖果】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 油麦菜 物油 蔬菜 普通 炒 蒜香 家常菜 川菜 赞 0 发霉糖果 加入收藏 (0) 生成海报 焖制鲢鱼 上一篇 03-22 冰爽西瓜球 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 蒜苗炒蘑菇 蘑菇不但味道鲜美,含有大量的蛋白质和氨基酸和维生素C,纤维素含量远远超过一般蔬菜 ,其热能量相对较低,不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。 蒜苗又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花茎。含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫、降血脂及预防冠心病和动脉硬化、防止血栓的形成的功效。还ce保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致 癌物质的合成,从而预防癌症的发生。 李琳 2025-01-03 12:15:01 360 菜谱大全 蒜香酸辣牛肉丝 牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称,牛肉有滋补健身的作用。酸辣牛肉丝,酸辣味,下酒下饭好搭档。 陈琳 2025-01-03 09:15:01 307 菜谱大全 麻辣土豆烩鸡翅 换着花样的吃鸡翅,加上了土豆的绵软,鸡翅的麻辣,这道菜带给我们的不只是味觉的享受,还有一起享受美食的幸福 绿豆沙 2025-01-02 12:30:01 337 菜谱大全 蒜泥五花肉 冬天吃多些,长胖点可以御寒,这可是我的经验之谈,每到冬天,我的身体都会自发的让我不自觉得多吃,长胖个几公斤,因为夏天时候为了穿得漂亮都减得很瘦,到了冬天身体脂肪好像不够抵御严寒,就出现了这样的循环现象。所以瘦子们,当你们看微胖的朋友可以穿得很少,而自己穿得很多还在打冷颤的时候,就多吃点吧!像这种蒜泥五花肉的菜菜,是最容易长肉肉的,可以适当吃些。不但可以增强抵抗力,还可以补气血呢!为了减肥不吃肉肉可是不行滴哟! 狼宝宝 2024-12-31 15:00:01 204