蒜蓉红苕尖 田田• 03-18• 菜谱大全•阅读 249 这道菜不仅美味可口,还可以抵御癌症。【食材与调料】【主料】红苕尖g 【辅料】盐 蒜 姜 鸡精g 【制作步骤】 1.把红苕尖洗净,沥干,装盆。 2.把姜蒜切沫 3.热锅倒油把姜蒜放入油中爆香后倒入红苕尖加盐后爆炒。 4.10分钟后倒入鸡精就可以了。【蒜蓉红苕尖做法小贴士】小贴士一定要把蒜姜爆香这样菜才可口。 本文来自热心网友【田田】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红苕尖 儿童 家常菜 川菜 抗癌 老年人 赞 0 田田 加入收藏 (0) 生成海报 麻辣鸭肠炒饭 上一篇 03-18 莲藕烧肉片 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 辣椒炒空心菜梗 空心菜具有很强的解毒功效。它具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效 秋之色影 2024-09-13 20:30:02 172 菜谱大全 红烧口蘑 富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强,它能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调节甲状腺的工作,提高免疫力。这道红烧口蘑做法简单,口感鲜美,值得一试。 林沂 2024-09-02 02:30:01 170 菜谱大全 牛油果 【食材与调料】【主料】牛油果一个,鹌鹑蛋两个,盐少量,胡椒粉少量 【制作步骤】 1.牛油果切成两半,把中间的核去掉 2.把鹌鹑蛋打入牛油果中间的凹槽,装不下就用勺子挖大点 3.加上奶酪碎,盐,胡椒粉 4.150度,15分钟 5.好了,口味比直接吃好一些【牛油果做法小贴士】 张丽花 2024-08-09 18:00:01 142 菜谱大全 蓝莓紫薯山药 【食材与调料】【主料】紫薯山药4个 【辅料】牛奶两盒,盐少许,蓝莓酱两大勺 【制作步骤】 1.山药和紫薯上火蒸熟 大概时间15分钟 2.山药和紫薯用擀面杖倒成泥 3.少放一些盐 放盐的原因是要想甜 放点盐牛奶要一点一点的倒入太稀了 雕塑不出来型紫薯也是一样的 4.紫薯比较甜 不 韩平 2024-08-08 14:00:01 248