相关推荐

• 菜谱大全

  五豆豆浆

  又是周末了，按照常规，又是上传花样豆浆的时候了，哈哈。这次用了五种豆子做了五豆豆浆，味道也不错，用到了黄豆、红豆、青豆、黑豆和白凤豆，红、黄、绿、白、黑代表了自然界的物种颜色，也分别对应人体的心、脾、肝、肺、肾，均衡摄取才是真正的养生经，营养很丰富哈，长期饮用具有平补肝肾、防老抗癌、增强免疫等作用，还能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等都有一定的食疗作用。那我们平时可适当的多饮用哈。

  亚男

  2024-11-26 13:45:02

  90
• 菜谱大全

  紫麦红枣米粥

  说到粥，心里总是暖暖的。自小到大，妈妈为我煲的那碗粥，永远都是我的最爱，足以温暖一生。如今我也愿意尝试煲了各种口味的粥，来陪伴孩子和先生。日日相伴的那碗粥，不仅仅温暖着家人的胃，更是承载着满满爱意~农历三月草长莺飞的春日，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能和新陈代谢最活跃的时期，自然也是养生的最佳时期。要增强身体免疫力，就要从现在开始。每天记得煲一碗温和又软糯的粥，虽简单却温暖，一直暖到家人的心里~前些日子，朋友送了些去皮紫麦，其实就是黑麦，黑麦营养丰富，含淀粉、脂肪和蛋白质、维生素B和磷、钾等。加了红枣

  付薇薇

  2024-11-26 13:15:01

  74
• 菜谱大全

  鲜虾饺

  用虾仁做馅，属于有点小高档的，不过很少有人全部用虾仁拌馅，一般会加点肉泥一起搅拌，这主要是为了增加口感，同时也降低了成本。

  紫眸

  2024-11-26 08:30:02

  145
• 菜谱大全

  西葫芦生煎包＃多效护

  去上海，头一次吃到生煎包，于是就爱上了它，但我们这却难得见到生煎，这里多的是本地烧麦。要说生煎包与烧麦那个好吃，那真的是难分伯仲。上海人管生煎叫"生煎馒头"，它的历史已有上百年。在上海，生煎店铺遍地都是，从网上查到说，最出名的有一家叫"小杨生煎"，人生地不熟的冒着雨，终于找到了一家，点了猪肉馅的和虾馅的两种，一人一碗大骨汤，包子上来，外形就很漂亮，白白净净，圆滚滚的包子，上面点缀着小绿葱花，黑芝麻，十分精致，在品尝，煎的一面，外皮酥脆，一咬嘎嘎响，汤汁浓郁，满口留香

  陈晓艳

  2024-11-26 08:15:01

  80