| 剩馒头，还有剩下的一半木瓜都不想吃了，突然想到弄成屑来代替面包糠做一个炸洋葱圈，但是又觉得洋葱圈太油腻，就配了个木瓜奶汁 |
【食材与调料】
【主料】剩馒头，洋葱1个，鸡蛋1个，脱脂奶粉1包，木瓜¼个 |
| 【辅料】花生油，白芝麻，胡椒粉，番茄酱 |
【制作步骤】
 | 1.洋葱切小圈，剩馒头弄成屑，鸡蛋少许加水和面粉（根据自己打入的鸡蛋多少来添加水，喜欢吃面糊多一点的可以多加面粉）搅拌均匀 |
 | 2.洋葱圈先沾上鸡蛋液，然后再沾上馒头屑，锅内加油（刚刚没过平底锅底就可以）炸到最后油少了可以再加，加多了用不了就浪费了，炸至两面金黄出锅既可 |
 | 3.盛到盘中，撒胡椒粉，番茄酱，白芝麻装点既可（木瓜奶的做法和我第一道菜里青瓜汁的做饭是一样的）很简单的~希望大家每天都吃的开心健康哦~ |
【剩馒头洋葱圈+胡萝卜做法小贴士】
| 小贴士小火慢炸，多放点番茄酱会酸酸的，觉得不会那么油腻 |
