蒜末秋葵


【食材与调料】

【主料】 秋葵 400g
【辅料】 蒜末20g醋20ml蚝油10ml

【制作步骤】
1 秋葵下锅煮10分钟 蒜末秋葵
2 将秋葵切对半 蒜末秋葵
3 起油锅下入蒜末炒香后加入醋,蚝油,盐熬制 蒜末秋葵
4 然后将蒜末淋秋葵上即可 蒜末秋葵

【蒜末秋葵做法小贴士】

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