蒜苗炒肉 朱红• 12-21• 菜谱大全•阅读 147 家常小菜,属于私家菜。主料是韭黄和鸡蛋,有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。【食材与调料】【主料】韭黄250g,鸡蛋2个 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1. 韭黄洗净切断 2.鸡蛋两个打好 3.蛋加少许盐打匀 热锅凉油 打入锅中 4.油锅放油,把韭黄放进锅里煸炒煸炒到韭黄变软盛盘 5.盛盘啦【蒜苗炒肉做法小贴士】小贴士炒熟即可 无技巧哦 本文来自热心网友【朱红】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 韭黄 鸡蛋 家常菜 快手菜 炒 赞 0 朱红 加入收藏 (0) 生成海报 干煎鸡翅 上一篇 12-21 自制板烧鸡腿堡 下一篇 12-21 相关推荐 菜谱大全 蒜苗炒肉 家常小菜,属于私家菜。主料是韭黄和鸡蛋,有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。 朱红 2024-12-21 11:15:01 147 菜谱大全 韭黄炒杏鲍菇 公司附近有家店的韭黄杏鲍菇炒得超好吃,基本上是我们每次去的必点菜。周末在家心血来潮也炒一盘,虽比不得酒店里的味道,但也是极好吃的。 一直很喜欢吃杏鲍菇,不仅仅是因为它美味而且它的营养十分丰富,是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 林根大 2024-11-23 23:00:02 179 菜谱大全 韭黄炒肉片 韭黄味道鲜美,含有膳食纤维,可促进排便;并含有一定量的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有益处;其味道有些辛辣,可促进食欲;且含有多种矿物质,是营养丰富的蔬菜。从中医理论讲,韭黄具有健胃、提神,保暖的功效;对妇女产后调养和生理不适,均有舒缓的作用。 范莉 2024-11-18 23:00:01 175 菜谱大全 鸡丁炒面 换一种面条吃 凌惠敏 2024-11-10 14:00:01 240