蒜苗炒大肠 雅清• 11-17• 菜谱大全•阅读 254 蒜苗炒大肠不错。【食材与调料】【主料】大肠800g,蒜苗2根 【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,五香粉适量 【制作步骤】 1.大肠 2.蒜苗 3.锅预热下大肠扁出油下蒜头炒香 4.下些白糖和盐 5.下生抽 6.加五香粉和水炖到熟 7.熟前放蒜苗炒几下就行 8.装盘【蒜苗炒大肠做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【雅清】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 大肠 蒜苗 春季 午餐 炒锅 赞 0 雅清 加入收藏 (0) 生成海报 香蕉优酪乳 上一篇 11-17 丝瓜肉片汤 下一篇 11-17 相关推荐 菜谱大全 油闷春笋 春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食.春笋上市的季节别错过了美食哦. 杨亮 2025-06-15 06:16:01 130 菜谱大全 芝麻菠菜 菠菜经常吃都是以炒为主,今天来试一下不用炒也可以很美味。菠菜焯熟切段加入调料撒入芝麻拌匀美味营养的芝麻菠菜就可以上桌了。菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。 烧饼猫 2025-05-23 08:16:01 229 菜谱大全 韭菜炒西葫芦丝 西葫芦和韭菜炒也很有味道。 卢红云 2025-05-19 12:16:01 203 菜谱大全 胡萝卜炒腌制香椿芽 中午巧了,去妈妈家,带着女儿一起吃了顿便饭,妈妈说前几天刚刚腌制的香椿芽可以拿出来吃了。炒了个鸡蛋,给女儿增添了点胡萝卜元素。女儿就挑胡萝卜丁了。多点颜色,小朋友就喜欢的了不得。 荔枝要火土木 2025-05-10 02:16:01 126