一个人的午餐,往往就一个炒饭就可以搞掂。 |
【食材与调料】
【主料】白米饭1碗,鸡蛋2只 |
【辅料】花生油40g,盐3g,酱油20g,黄瓜50g,土豆50g,黑木耳30g,甜椒20g |
【制作步骤】
1.黄瓜、土豆、甜椒、黑木耳分别处理好 | |
2.鸡蛋炒熟,米饭洒些清水划松散 | |
3.土豆丁炒锅焯熟 | |
4.平底锅热油,再把图1的食材炒熟 | |
5.加入食盐炒匀 | |
6.倒入米饭,继续翻炒 | |
7.待米饭炒香后,加入蛋块炒匀 | |
8.淋入酱油炒匀 | |
9.持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可 |
【什锦蛋炒饭做法小贴士】
小贴士无技巧。 |
一个人的午餐,往往就一个炒饭就可以搞掂。 |
【主料】白米饭1碗,鸡蛋2只 |
【辅料】花生油40g,盐3g,酱油20g,黄瓜50g,土豆50g,黑木耳30g,甜椒20g |
1.黄瓜、土豆、甜椒、黑木耳分别处理好 | |
2.鸡蛋炒熟,米饭洒些清水划松散 | |
3.土豆丁炒锅焯熟 | |
4.平底锅热油,再把图1的食材炒熟 | |
5.加入食盐炒匀 | |
6.倒入米饭,继续翻炒 | |
7.待米饭炒香后,加入蛋块炒匀 | |
8.淋入酱油炒匀 | |
9.持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可 |
小贴士无技巧。 |