什锦炒饭 许炼杰• 03-21• 菜谱大全•阅读 174 做起来很简单,味道也不错。【食材与调料】【主料】米饭 【辅料】火腿,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜 【制作步骤】 1.准备食材 2.将各种食材切成丁 3.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。 4.锅中倒入适量油 5.先炒鸡蛋,炒熟后盛出。 6.再放入胡萝卜丁 7.再加入火腿翻炒 8.加入米饭 9.把刚才炒好的鸡蛋倒入,继续翻炒 10.放入黄瓜丁,翻炒几下,最后放入盐和鸡精【什锦炒饭做法小贴士】 本文来自热心网友【许炼杰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 米饭 赞 0 许炼杰 加入收藏 (0) 生成海报 芸豆炒饭 上一篇 03-21 炼奶球 下一篇 03-21 相关推荐 菜谱大全 豌豆虾皮蛋炒饭 豌豆虾皮蛋炒饭 陈颖 2024-11-13 14:00:01 72 菜谱大全 紫菜米饭丸 紫菜高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、低热量,同时还富含碘、硒微量元素和维生素B族等,营养价值很高,氨基酸比例也很均衡,十个月以上如果对紫菜不过敏的宝宝,且没有腹泻消化方面的问题,就可以把紫菜添加起来了。此外,紫菜中含有丰富的胆碱成分,有增强记忆的作用。还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘……有着“营养宝库”、“长寿菜”的美誉。偶尔给宝宝添加,对于不能加盐的小宝宝来说,辅食的味道上也更丰富了,而且对成长发育也是很有好处的。特别是对于还没有加盐的小宝宝来说,如果平常海鲜吃得比较少,一定要注意给宝宝补碘,因为 小鱼 2024-11-13 11:15:01 120 菜谱大全 腊肠炒饭 一个人吃饭时,如果没有现成的饭菜,喜欢饭菜合一来解决饱腹之需。诸如炒饭、烩饼等都是常吃不厌的美味。这款腊肠炒饭是其中一款。一颗腊肠,再加利好又爱吃的胡萝卜、杏鲍菇、芹菜,与前一天剩下的米饭搭配在一起炒制。炒好的米饭非常不错,荤素都有,营养均衡且全面,味道也很好。 董亭亭 2024-11-12 05:15:02 148 菜谱大全 花朵寿司 不知道是不是天气太热的原因,儿子这段时间食欲都不太好,趁着周末有时间,想着法子做点他喜欢的东西,只愿他能多吃点。这个花朵寿司卷真没让我失望,一共做了两条,整整两大碗饭呢,拍个照片的功夫,厨房剩下的两个就不见了,儿子抹抹嘴巴乐滋滋地跑过来说,太好吃了,妈妈你快点拍,这些我全包啦。这款花朵寿司,我用天然材料——苋菜汁染色,香肠做花心,造型漂亮,很轻易就能吸引小朋友的目光。只要孩子爱吃,花多少时间都是值得的呀。 蔷薇KIM 2024-11-12 02:45:01 70