| 熬这个粥也是阴差阳错，之前一直熬薏米红豆粥呢，本人自我感觉有点虚，呵呵，就里面加点黑豆。上次去了，买黑豆，当时没看，回来泡豆子才发现是黑米，第一次接触，我一直吃食堂的。上好豆网搜，结果没有，百度下才看了看，可以熬三黑粥，发现这个网址上没有，都多多少少添加了别的东西，算是首发吗？ |
【食材与调料】
| 【主料】黑豆200g，黑米150g，黑芝麻5勺 |
| 【辅料】冰糖适量，核桃2个 |
【制作步骤】
 | 1.黑米、黑豆，我都是小把抓的，洗净之后，泡12小时以上。 |
 | 2.早上起来，倒入锅里，开始大火熬开，转小火。1小时之后加入核桃仁，这就不上图了。 |
 | 3. 快要到的时候加入黑芝麻。平常吃饭的勺子5下就行。第一次熬的时候，放的有点晚，感觉芝麻不好喝。放进去一会儿，宿舍就香气扑鼻了。然后加入适量的冰糖或者红糖。如果加入红糖的话，记住了等粥好了以后再加入，这样才能保证你的粥一次喝不完，下次热的时候不糊锅底。 |
 | 4. 时间到了，端锅。 |
 | 5. 我自己泡的豆子相对来说比较少，所以呢，可能有点稀，但是我感觉就可以了，没必要太糊了。 |
【三黑粥做法小贴士】
| 1.黑米、黑豆，泡的时间要长一些。 2.黑芝麻我用的是市场磨碎的那种，可以直接吃的那种。 3.冰糖或者红糖适量根据自己的口味。 |
