蒜黄炒干豆腐,蒜黄炒干豆腐的做法 - 阳康菜谱网蒜黄炒干豆腐做法大全

蒜黄和干豆腐的营养价值较高，一起炒着吃很美味呢！

【食材与调料】

【主料】干豆腐150克

【辅料】调和油20ml，酱油15ml

【制作步骤】

	1.准备食材
	2.将干豆腐用水焯一下
	3.热锅放油，将干豆腐放入翻炒一会
	4.放入蒜黄翻炒几下
	5.放入酱油
	6.炒匀即可

【蒜黄炒干豆腐做法小贴士】

小贴士蒜黄不要炒时间长，炒软即可

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炒大白菜丝

大白菜又称结球白菜、黄芽菜,古称菘菜，属十字花科。起源于我国，是我国特产之一，当代以山东、京津、河北等地的产品最著名。大白菜为高产蔬菜，一般亩产7000～15000公斤，因此能以低廉的价格大量供应。大白菜营养丰富，柔嫩适口，品质佳，耐贮存，我国南北方都有大白菜栽培,尤其是北方栽培量非常大。大白菜是秋季生产、冬季上市最主要的蔬菜种类,因此大白菜有“菜中之王”的美称。