水果沙拉,每天下午接女儿时,出来第一句话就是问我带了什么好吃的,以前我会做点饼干、面包什么带过去,但是发现吃这些后晚饭就不太吃得下去了,后来决定让吃水果,回来后,用酸奶拌(女儿不吃沙拉酱),多放几种水果,营养美味,晚上吃饭也不影响。 |
【食材与调料】
【主料】明治酸奶200g |
【辅料】草莓适量,猕猴桃1个,菠萝适量,火龙果适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.草莓用盐水泡一会洗净沥出。 |
![]() | 2.火龙果用挖球器挖出,菠萝、猕猴桃、草莓切丁。 |
![]() | 3.装在盘里。 |
![]() | 4.打开明治酸奶。 |
![]() | 5.把自带的白砂糖倒进去,用勺子拌匀。 |
![]() | 6.浇在水果上面。 |
![]() | 7.开吃吧。 |
【水果沙拉做法小贴士】
小贴士也可以换成别的水果。 |