利用鸡架熬出高汤,来加入海鲜粥裡,不但清淡好吃,很适合盛夏胃口不佳的小粥品!! |
【食材与调料】
【主料】中卷1条,丝瓜1条,白虾8尾,猪肉末150g,牡蠣150g,小贝柱20g,米饭2人份 |
【辅料】鸡高汤2000ml,盐4小匙,葱花少許,芝麻油1小匙 |
【制作步骤】
1.準备材料,中卷切块,丝瓜切条状,牡蠣和虾洗净,鸡架熬的高汤要过滤去渣 | |
2.米饭及鸡高汤放进锅裡,加入小贝柱和塩拌勻,用小火熬煮 | |
3.加入川烫过的肉末拌勻熬煮 | |
4.加入中卷熬煮 | |
5.加入丝瓜熬煮 | |
6.加入虾熬煮 | |
7.熬煮至浓稠的粥,在加入牡蠣后,约30秒熄火 | |
8.食用前撒上少许葱花及芝麻油,即可 |
【丝瓜海鲜粥做法小贴士】
小贴士粥要用小火熬煮至浓稠 |