| 丝瓜具有，清热化痰、凉血解毒、通经活络的功效，并且孕妇和孩子都可以吃，维生素的含量也多。常吃丝瓜可以提高人体免疫力，美容护肤。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜50g |
| 【辅料】葱一根，盐一匙，味极鲜适量 |
【制作步骤】
 | 1.丝瓜一根去皮切滚刀块。 |
 | 2.胡萝卜半根切菱形片，葱切段，五花肉切片。 |
 | 3.锅中放少许油加热，放入五花肉煸炒。 |
 | 4.放入胡萝卜片和葱段翻炒。 |
 | 5.倒入丝瓜翻炒片刻，加入一匙盐翻炒一会儿后加入适量味极鲜。 |
 | 6.盛出装盘。 |
【丝瓜炒五花肉做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【丝瓜炒五花肉做法小贴士】
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