丝瓜炒蛋

丝瓜炒蛋是这个季节家庭食用最多的菜品之一哦!现在是丝瓜最多的时候,丝瓜鲜绿色的,很是诱人,经过简单的烹饪,配上它的老搭档--鸡蛋,即可成为简单而又美味的家常菜哦!丝瓜要少放盐和油哦,这样吃起来更加健康呢!丝瓜中含有的维生素可以有效的美容祛斑哦!所以女性朋友可以多吃这道菜哦!

【食材与调料】

【主料】丝瓜1根,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,葱适量

【制作步骤】
丝瓜炒蛋 1.丝瓜去皮,切片
丝瓜炒蛋 2.鸡蛋打散
丝瓜炒蛋 3.起油锅,炒鸡蛋花,出锅待用
丝瓜炒蛋 4.起油锅,爆香葱花
丝瓜炒蛋 5.下丝瓜,大火翻炒,加入盐
丝瓜炒蛋 6.下前面炒好的鸡蛋花,翻炒
丝瓜炒蛋 7.起锅,装盘,即可食用哦!

【丝瓜炒蛋做法小贴士】
小贴士混炒不要太久

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