沙茶酱起源于潮汕,盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品。色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜、辣味。沙茶(印尼语:Satay)在闽南,潮汕,台湾也被称为沙嗲。原是印度尼西亚的一种风味食品。其原义是烤肉串,多用羊肉、鸡肉或猪肉,所用的调料,味道辛辣,传入潮汕地区后,只取其辛辣的特点调成一种调味品,称为沙茶酱。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉150g,四季豆350g |
【辅料】油适量,沙茶酱适量 |
【制作步骤】
1.五花肉切薄片 | |
2.四季豆掐段洗干净待用 | |
3.烧沸开水,放入四季豆灼至7成熟后捞出沥干。 | |
4.炒锅内注人少许食用油,放入五花肉,慢火煸炒至肉色金黄香口。 | |
5.放入四季豆,大火兜炒至熟。 | |
6.下沙茶酱,兜匀后即可盛出。 | |
7.成品 |
【沙嗲五花肉爆炒四季豆做法小贴士】
小贴士沙茶酱里面有咸鲜味,所以不需要再下其他的调味料。 |