酸豆角炒肉,是一道很经典的开胃下饭菜。一般都是用腌制好的酸豆角来做,酸豆角是经过密封发酵的,含有一定量的亚硝酸盐,食用太多容易引起头晕,呕吐等症状;适当吃一些是可以的,吃多了会营养身体健康。为了能让大家吃到放心的,安全的,健康的酸豆角,今天给大家介绍一种我平时常用的制作酸豆角的方法,一天时间就能让您吃到安全放心,酸味十足的酸豆角。 |
【食材与调料】
【主料】酸豆角200g |
【辅料】油适量,红辣椒10g,青蒜35g,鸡精4g,生抽8g,白糖12g |
【制作步骤】
1.食材原图 | |
2.猪肉洗净剁成肉末,酸豆角、红辣椒、青蒜分别洗净切碎 | |
3.锅中热油,把蒜末、红辣圈炒出香味 | |
4.然后加入肉末翻炒 | |
5.待肉末炒转色后加入酸豆角一起炒2-3分钟 | |
6.然后加入生抽、白糖、鸡精炒匀 | |
7.多炒一会,充分炒入味即可关火 | |
8.出锅 |
【酸豆角炒肉末做法小贴士】
小贴士外面买的酸豆角一般都够咸!所以在炒时无需加盐。 |