| 卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物，也是重要的美容蔬菜，经常食用卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，能防止皮肤色素沉淀，减少青年人的雀斑，延缓老年斑的出现等。 |
【食材与调料】
| 【主料】圆白菜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量，花椒适量 |
【制作步骤】
 | 1.加入切好的白菜，翻炒，加盐，加鸡精炒熟即可 |
 | 2.准备花椒少许 |
 | 3.锅中放油 |
 | 4.油热后加入花椒，出香味 |
 | 5.圆白菜切好备用 |
 | 6.简单好吃的圆白菜可以吃了 |
【素炒圆白菜做法小贴士】
| 油热后放入花椒时，不要时间太长，不然花椒会糊的 |
