| 好久没有吃过西兰花今天素炒了这道菜。很好吃哦！西兰花的营养价值也很高。 |
【食材与调料】
【主料】西兰花1根 |
| 【辅料】食用油4勺，食用盐1勺，鸡精1g |
【制作步骤】
 | 1.准备一朵西兰花用清水洗干净。 |
 | 2.洗干净后的西兰花放入菜板中，切块。放入盆中待用 |
 | 3.大西兰花放入锅中加入所有调味料爆炒o |
 | 4.西兰花完全炒熟 |
 | 5.炒好西兰花成品图 |
 | 6.西兰花成品图 |
 | 7.成品图 |
【素炒西兰花做法小贴士】
| 小贴士有一定要放多，因为西兰花本身吸油性也很强。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【素炒西兰花做法小贴士】
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