素炒山药 米娅• 06-27• 菜谱大全•阅读 281 山药自己喜欢吃,就爱做给自己吃。【食材与调料】【主料】山药一根 【辅料】青椒适量 【制作步骤】 1.准备材料 2.辣椒 3.放油 4.放入青椒翻炒 5.再放入山药,加盐,味精,翻炒即可。【素炒山药做法小贴士】 本文来自热心网友【米娅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 山药 赞 0 米娅 加入收藏 (0) 生成海报 凉调松花蛋 上一篇 06-27 海陆大战蛋炒饭 下一篇 06-27 相关推荐 菜谱大全 山药干锅鸭 鸭肉本身有一种特殊的味道,并且比较肥腻,个人比较习惯干煸,或者烧烤,清蒸一类的选择 薇薇安 2025-09-08 19:16:01 146 菜谱大全 番茄牛腩山药汤 买了牛腩,看样子不是很肥,不想吃那么腻,所以煮了这个番茄汤,按以往是放的土豆,但是家里没有,有山药,放的山药,我能说比土豆更好吃吗,哈哈!汤酸酸的,很开胃很好喝啊,营养也是全面呢! 禹萱 2025-08-02 02:16:02 256 菜谱大全 山药鸭腿肉 鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。 胡霞 2025-07-30 18:16:01 193 菜谱大全 三丁糯米饭 豌豆新鲜上市,做一个既菜又饭的豌豆饭好吃又方便 张颖珏 2025-07-15 01:16:01 271