快手汤菜,做法简单,营养丰富,吃了不容易发胖 |
【食材与调料】
【主料】猪肉一个 |
【辅料】淀粉一勺,油适量,盐半勺,糖小半勺,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.番茄用开水烫一下去皮切丁 |
![]() | 2.杏鲍菇洗净切片 |
![]() | 3.绿叶菜洗净 |
![]() | 4.猪肉剁碎 |
![]() | 5.肉末加入适量盐,水,淀粉拌匀腌制一会 |
![]() | 6.锅里放油炒番茄炒出汁, |
![]() | 7.加入适量水煮开 |
![]() | 8.加入杏鲍菇煮开 |
![]() | 9.加入肉丸,用勺子舀进锅里,煮一会 |
![]() | 10.小葱切碎 |
![]() | 11.加入绿叶菜煮熟,加入适量盐糖出锅,表面撒葱花(不要鸡精味精,自带鲜味) |
【蔬菜肉丸汤做法小贴士】
快手汤菜,做法简单,营养丰富,吃了不容易发胖 |
【主料】猪肉一个 |
【辅料】淀粉一勺,油适量,盐半勺,糖小半勺,鸡精适量 |
![]() | 1.番茄用开水烫一下去皮切丁 |
![]() | 2.杏鲍菇洗净切片 |
![]() | 3.绿叶菜洗净 |
![]() | 4.猪肉剁碎 |
![]() | 5.肉末加入适量盐,水,淀粉拌匀腌制一会 |
![]() | 6.锅里放油炒番茄炒出汁, |
![]() | 7.加入适量水煮开 |
![]() | 8.加入杏鲍菇煮开 |
![]() | 9.加入肉丸,用勺子舀进锅里,煮一会 |
![]() | 10.小葱切碎 |
![]() | 11.加入绿叶菜煮熟,加入适量盐糖出锅,表面撒葱花(不要鸡精味精,自带鲜味) |