素炒芹菜

过年天天吃肉,有些腻了,炒盘芹菜,维生素和纤维丰富,很适合春节期间调节一下饮食额。

【食材与调料】

【主料】芹菜300g
【辅料】茶油适量,盐适量,青椒200g,胡萝卜100g,鲜酱油少许,葱姜蒜适量

【制作步骤】
素炒芹菜 1.芹菜洗净去叶切段,青椒洗净切片【帯籽】,胡萝卜洗净先切片再从中间切一刀,
素炒芹菜 2.葱姜蒜切碎,
素炒芹菜 3.胡萝卜是脂溶性的,先炒它,
素炒芹菜 4.再下青椒和芹菜,大火快速翻炒,
素炒芹菜 5.加点水和鲜酱油,盐,翻炒入味即可。

【素炒芹菜做法小贴士】
小贴士茶油炒素菜特别清香,不要炒太久,生一点没关系。

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