蔬菜米糊

营养的蔬菜米糊适合宝宝食用

【食材与调料】
【主料】米粉50g,青菜10g,胡萝卜10g
【辅料】香油适量,盐适量

【制作步骤】
蔬菜米糊 1.选嫩青菜叶子和胡萝卜,洗净切好
蔬菜米糊 2.胡萝卜放锅中蒸15分钟
蔬菜米糊 3.准备两勺米粉
蔬菜米糊 4.放适量水搅拌成糊状
蔬菜米糊 5.把蒸好的胡萝卜和青菜加适量水放入搅拌机
蔬菜米糊 6.打成糊状备用
蔬菜米糊 7.锅里放些水烧开
蔬菜米糊 8.水开后把米粉糊倒入搅拌,小火烧5分钟
蔬菜米糊 9.慢慢倒入蔬菜汁
蔬菜米糊 10.搅拌均匀,小火烧5分钟
蔬菜米糊 11.出锅前放点盐和香油即可出锅了

【蔬菜米糊做法小贴士】
蔬菜放进去后烧得时间短一点

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康振红 康振红
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