素炒木耳菜汤

这道菜清热解毒,小孩子咳嗽上火也可以吃这道菜。

【食材与调料】

【主料】木耳菜1斤
【辅料】食用油2勺,食用盐半勺

【制作步骤】
素炒木耳菜汤 1.木耳菜去掉根部,留下叶片即可
素炒木耳菜汤 2.把木耳菜用清水洗干净。
素炒木耳菜汤 3.盐跟油,在加入少许的水煮开。
素炒木耳菜汤 4.等水完全煮开就可以加入木耳菜。慢煮十分钟即可
素炒木耳菜汤 5.菜汤成品图
素炒木耳菜汤 6.成品图
素炒木耳菜汤 7.成品图

【素炒木耳菜汤做法小贴士】
小贴士炒的时候一定要加入少许的水。

本文来自热心网友【朱雅婷】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
朱雅婷 朱雅婷
加入收藏 (0)
上一篇 12-22
下一篇 12-22

相关推荐

  • 素炒木耳菜汤

    这道菜清热解毒,小孩子咳嗽上火也可以吃这道菜。

    2024-12-22 13:30:01
    325
  • 紫菜木耳菜鸡排面

    一道简单又美味的主食。

    2024-12-08 19:30:02
    561
  • 清炒木耳菜

    木耳菜,学名应该叫做“落葵”,因为吃起来口感爽滑似木耳而得名。菜色碧绿喜人,带有些草腥味,不管是拿来炒还是做汤都非常不错。一般市场都是取了嫩叶来卖,茎叶看起来都是肥嫩嫩的,相当诱人。具有清热、解毒、滑肠、凉血等功效,常食也降血压、益肝、利尿、防便秘等作用,而且含钙量高,所以不管是口感还是食疗效果都很适合老年人。

    2024-10-16 09:15:01
    320
  • 清炒木耳菜

    木耳菜,以幼苗、嫩梢或嫩叶供食,质地柔嫩软滑,营养价值高。可作汤菜、爆炒、烫食、凉拌等,其味清香,咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口,故名木耳菜。

    2024-09-15 07:15:01
    219

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信