| 菜花是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们喜食的蔬菜。 |
【食材与调料】
【主料】菜花500G |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.菜花洗干净 |
 | 2.切成小条状 |
 | 3.把锅烧热，放入油 |
 | 4.放入菜花 |
 | 5.翻炒 |
 | 6.加点盐及水 |
 | 7.煮熟 |
 | 8.装入盆中 |
【烧菜花做法小贴士】
| 小贴士不宜高温烹调 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【烧菜花做法小贴士】
赞
0
【食材与调料】
【制作步骤】
【烧菜花做法小贴士】
