素炒黄豆芽,素炒黄豆芽的做法 - 阳康菜谱网素炒黄豆芽做法大全

这道菜只有一个诀窍，那就是“快”。很家常，经济美味。

【食材与调料】

【主料】黄豆芽1斤半，花椒适量

【辅料】盐适量，食用油适量，酱油适量

【制作步骤】

	1.黄豆芽洗净
	2.热油煸香花椒
	3.放黄豆芽煸炒
	4.点一些水，炒熟
	5.放盐酱油炒匀
	6.出锅

【素炒黄豆芽做法小贴士】

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平锅鱼

平锅鱼是湖南湖北很受欢迎的一道特色菜，湘菜一般选择的鳊鱼，鄂菜称作武昌鱼，青草鱼也可以

五香黄豆

黄豆味甘、性平，入脾、大肠经;具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。黄豆还能抗菌消炎，对咽炎、结肠炎、口腔炎、痢疾有很好的疗效。黄豆味甘、性平，入脾、大肠经;具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。黄豆还能抗菌消炎，对咽炎、结肠炎、口腔炎、痢疾有很好的疗效。

雯雯

2024-12-31 17:30:01

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花生麻辣脆

说实在话，我还真的没吃过黄飞红花生，在美国司得在网上买，回国时想吃的东西太多了，把它给忘了，刚才在网上查过，包装里它很明显的写着“麻辣脆”，不带皮的，用的是山东的花生，嗬，山东花生出名的大，这个我也知道，很吸引哪，啥办？自己做呗。俺觉得呀，把皮去掉太可惜，花生皮可是大有益处的，琢磨琢磨，把皮给留下来了，花生皮好处有俩儿，一是它很健脾益肾、止血散瘀消肿，二来花生皮能帮助吸味，即使是零食，我们也要尽量把它放有益方面做。

宝贝甜

2024-12-07 19:45:01

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